:
- شستن موها: موها را به صورت منظم و ملایم با یک شامپو مناسب بشویید. انتخاب شامپو باید با توجه به نوع موهای شما (موهای چرب، خشک، نرم، موهای رنگی و ...) باشد. شستن موها را با آب گرم یا خنک انجام دهید، نه آبی که خیلی گرم باشد چرا که میتواند موها را خشک کند.
- استفاده از بالسم: پس از شستشو با شامپو، از یک بالسم مناسب استفاده کنید تا موها را نرم و زبر کند و از تشکیل گرهها جلوگیری کند.
- خشک کردن موها: موها را به دلیل حساسیت و آسیبپذیری به آرامی خشک کنید. از حرارت ناشی از دیشهای مو و دمندههای گرم اجتناب کنید چرا که میتوانند موها را آسیب برسانند. اگر از سشوار استفاده میکنید، حرارت را در حداقل تنظیم کنید.
- مرطوبکننده مو: برای حفظ رطوبت موها از مرطوبکنندههای مو و روغنهای طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن آرگان استفاده کنید.
- کات کردن موها: موها را به منظور حفظ شکل و حالت به صورت منظم ببرید. کات کردن موها میتواند از تقسیم شدن سرطانها و شکنندگیهای مویی جلوگیری کند.
- تغذیه مناسب: تغذیه مناسب برای سلامت موها بسیار مهم است. موها به پروتئین، آهن، ویتامین D، ویتامین A، ویتامین C و روغنهای چرب نیاز دارند.
- استفاده از محصولات حفاظتی: در مواقعی که موها با عوامل مخرب مثل آفتاب، باد، گرما، و شوره زندگی میکنند، از کلاه، کلاهبازی و محافظ موها استفاده کنید.
- استفاده معتدل از مواد شیمیایی: استفاده معتدل از مواد شیمیایی مثل رنگآمیزی و انجام فرایندهای شیمیایی (مانند فر) به موها آسیب نرسانید.
- کاهش استفاده از گره زنی و براشینگ موها: گره زدن موها و براشینگ آنها باعث شکنندگی و آسیب به موها میشود. سعی کنید موها را به آرامی و با محبت کنیدو از اسپری مو ضد گره و ضد وز مو لاکابین استفاده نمائید.
- تنظیم مراقبتهای مو به نوع موها: مراقبتهای مو باید به نوع موهای شما و ویژگیهای آنها (مانند موهای چرب، خشک، موهای ضعیف و ...) منطبق شود.
همچنین بهتر است به متخصص مراقبت از مو مشوره بگیرید تا راهنماییهای خاصی برای مراقبت از موهای خود دریافت کنید.
- ۰۲/۰۷/۰۶