مراقبت از زخم مهم است تا از عفونت و تعویق در فرآیند بهبودی جلوگیری شود. در ادامه مراحل مراقبت از یک زخم را میتوانید بیابید:
- شستشو: دستها را با آب و صابون بشویید و سپس دستها را خشک کنید یا دستکش پوشیده و سپس زخم را با آب و مایع ضدعفونی کننده نقش بریزید. از دستمال نخی یا گاز ناخن استفاده کنید تا با دست تماس ندهید.
- تمیز کردن زخم: با دقت زخم را تمیز کنید. از نرمی و حرارت بیش از حد در زخم پرهیز کنید تا آسیب دیگری به آن وارد نشود.
- استفاده از ضدعفونی کننده: زخم را با مواد ضدعفونی کننده پوشانید. ممکن است پزشک شما نیاز به نوع خاصی از ضدعفونی کننده داشته باشد.
- پوشاندن زخم: زخم را با نوار پزشکی یا گاز ناخن پوشانید تا زخم تمیز و محافظت شود. توجه داشته باشید که نباید نسخه را بیش از حد تنگ کنید تا جریان خون مختل نشود.
- تغذیه مناسب: تغذیه مناسب میتواند به بهبودی زخم کمک کند. مطابق توصیههای پزشک خود، غذاهای غنی از پروتئین، ویتامین C و مواد معدنی را مصرف کنید.
- انتظار برای بهبود: زمانی که زخم به درستی تمیز و مراقبت میشود، بهبودی آن به مرور زمان اتفاق میافتد. اگر زخم شما علائم عفونت داشته یا بهبود نمییابد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
توجه: این توصیهها به عنوان یک راهنمای عمومی ارائه شدهاند و همیشه بهتر است نصایح خاص پزشکی خود را دنبال کنید.
زخم های سطحی و عمیق
زخمها به دو دستهی سطحی و عمیق تقسیم میشوند و نیاز به مراقبتهای متفاوتی دارند. در ادامه به توضیح مختصری دربارهی هر یک از این دو نوع زخم میپردازم:
1. زخمهای سطحی:
این نوع زخمها به عمق کمتری از پوست و بافت زیرین رسیدهاند و معمولاً به سرعت بهبود مییابند.
برای مراقبت از زخمهای سطحی، ابتدا دستها را با آب و صابون بشویید و سپس دستها را خشک کنید یا دستکش پوشیده و سپس زخم را با آب و مایع ضدعفونی کننده تمیز کنید.
بعد از تمیز کردن، میتوانید زخم را با یک محافظت مثل نوار پزشکی یا پنبه و چسب پوشانید تا از عوامل خارجی و عفونتها محافظت شود.
نگهداری تمیزی و مراقبت مداوم از زخمهای سطحی به بهبودی آنها کمک میکند.
2 . زخمهای عمیق:
این نوع زخمها به عمق بیشتری از پوست و بافت زیرین رسیدهاند و ممکن است به مراقبت و زمان بیشتری نیاز داشته باشند.
در ابتدا باید زخم را با آب و صابون تمیز کنید و سپس با یک مایع ضدعفونی کننده شستشو دهید.
سپس زخم را با یک محافظت مناسب و اندازهی مناسب (نوار پزشکی یا گاز ناخن) پوشانید. اگر زخم عمیق باشد و خونریزی شدیدی داشته باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
نیاز به توجه و مراقبت مداوم دارند و اگر علائم عفونتی نظیر تورم، درد شدید یا ترشح غیرعادی داشته باشند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
در هر صورت، بهتر است در مورد مراقبت از زخمهای خود با پزشک یا متخصص بهداشت مشورت کنید تا مشاوره و دستورالعملهای دقیقتری دریافت کنید.
- ۰۲/۰۷/۰۹